7 Weeks

7 Weeks ist eine intuitive Anwendung zur Gewohnheitsverfolgung, die Benutzer dabei unterstützt, neue positive Gewohnheiten zu entwickeln oder negative zu durchbrechen, indem sie sich auf einen Tag nach dem anderen konzentrieren. Unter Verwendung der allgemein anerkannten "X-Effekt"-Methode fördert sie einen stetigen Fortschritt, verbessert die Wahrscheinlichkeit, persönliche Ziele zu erreichen, und schafft Serien, die die Änderung der Gewohnheiten festigen.

Während Benutzer ihren Weg der Selbstverbesserung beschreiten, vereinfacht die App den Prozess. Jeder erfolgreiche Tag wird als abgeschlossen markiert, was ein Gefühl des Erfolgs schafft und allmählich Motivation, Willenskraft und Disziplin verstärkt. Der 7-Wochen-Zeitraum basiert auf wissenschaftlicher Erkenntnis, die darauf hinweist, dass diese Zeitspanne ideal für die Bildung oder Änderung von Gewohnheiten ist. Nach 49 Tagen wird das neue Verhalten in ihren Lebensstil integriert, wodurch ein Rückfall unpassend erscheint.

Die App bietet eine Sammlung von Funktionen, darunter individuelle Alarme, verschiedene Gewohnheitstypen und ansprechende Oberflächen, die den Verfolgungsprozess nicht nur effektiv, sondern auch angenehm machen. Anpassbare Widgets ermöglichen eine schnelle Überwachung und Interaktion mit Gewohnheiten direkt vom Startbildschirm aus.

Mit 7 Weeks Gold, einer Premium-Version, wird die Funktionalität erheblich erweitert. Für eine geringe Investition können Benutzer mehrere Gewohnheiten verfolgen, ihre Zielverfolgung über den Standardzeitraum von sieben Wochen hinaus verlängern und unbegrenzte, angepasste Erinnerungen sowie zwei exklusive Startbildschirmwidgets genießen.

Mit fortlaufenden Verbesserungen positioniert sich die Anwendung als erstklassige Wahl für alle, die bedeutungsvolle und dauerhafte Änderungen in ihren Routinen vornehmen möchten. Sind Sie bereit, eine 49-tägige Reise zur Selbstverbesserung zu beginnen?